Witam. Moje dane: waga: 76kg wzrost: 178cm staż: rok domowa siłka i rok profesjonalna WL: 90kg MC: 150kg SQ: 130kg Odżywki: 2x Mono, X-Pand, Schock + Storm Streszczenie. Zaczynałem od 64kg i 29cm w bicu a teraz mam 76kg i 37 w bicu. Pierwszego mono nie poczułem , drugie juz fajnie weszło i spadków jako takich nie było, po Schocku czułem pompe i [...]
Elo, Mam taki mały dylemat, poniewaz jakos od poczatku wrzesnia mam zamiar zrobic cykl : Mutant mass, BCAA XTRA+ L-Glutamine, jakies witaminy i omege 3, x-panda + dieta ofc. Głowne moje pytanie brzmi czy lepiej kupic według Was sam DYMATIZE X-Pand 925g + np. cell pump czy coś czy lepiej kupic DYMATIZE x-pand + X-pand Energized ??:>. Z góry thx za [...]
[...] 22:15:12 ok Marv3L 22:15:14 pisz ;] 952777 22:18:17 kreatyna - malo skuteczna hmb - rezultatow termo speed extrem - fajnei sie po tym sralo :) dyma burn - nic nie dalo x-pand - dobre najlepsze fekty wieksze niz 0 carbo - dobre lecytyna - pamietam co robilem jak mialem 4 lata :) bcaa - ciekawe czy da cos tribulus - nowy nabytek zma + extreme [...]
a wiec moje pytanie jest nastepujace czy x-pand 240 caps (czerwony) zawiera duzo kofeiny tak jak przy xp energized (proch) bo nie umie znalezc informacji na ten temat a jest to wazne bo nie chce przesadzic z kofeina a narazie wiem tylko od kolegow ze kofeiny jest tam o wiele mniej a wole miec to informacje potwierdzona. oraz czy dobrym polaczeniem [...]
Witam na poczatku grudnia chce kupic : Mega Mass 4000 - 7 kg TREC CM3 360kaps x-pand extreme pump 800g / lub jak dobrze wypadnie to Mesomorph wpc łowieckie 1800g chciałbym to rozłozyc na jakies 2 miesiace i dowiedziec sie czy to sa dobre produkty na nabranie masy i siły? i jak ktos sie zna moze napisac jak to dawkowac? w jakich ilosciach, co [...]
chce zakupic x-pand + cell pump bo niedlogo zaczynam cykl a moje pytanie to czy x-pand jest dobrym polaczeniem z cell pumpem ? i jak mam to brac bo slyszlame narazie ( cp rano x-pand przed t) lub (x-pand przed t i cp po treningu) wielkie dzieki za pomoc mile widziane tez propozycje innych polaczen do x-panda w sumie mam 300 zl do wydania
Witam mam za soba cykl na mono i mono + jablko i chce sie zabrac za jakis stack hajsiwo mam ale pytanie czy od razu zdecydowac sie na 2 puchy x-panda ?? czy np. crevolution nie przyniesie mi podobnych wyników zwazajac na to ze wczesniej mialem tylko 2 cykle ? i takie pytanko co radzilibyscie : 1. x-pand 2 puchy 2. x-pand + crevolution 3. x-pand + [...]
siema! zebrałem 350zł na cykl kreatynowy i nie wiem co zapodac czy : 1. x-pand+Cell Pump - (nie wiem czy nie bedzie za słaby mix) 2. x-pand+Clout - (najbardziej skłaniam sie do tego cyklu) 3. 2x x-pand - a ten to chyba po cyklu 2? moj ostatni cykl to : KO+jalczan m3 BX ktory wariant wybrac? za pomoc SOGI
Witam serdecznie wszystkich miłośników Sfd. WKilka dni temu zakończyłem 5-cio tygodniowy cykl z Dymatize X-pand + Dymatize Elite Whey Protein. Sam jestem młodym niedoświadczonym jeszcze miłośnikiem siłowni i wiem jak trudne bywa znalezienie informacji. Dlatego napisałem to dlatego aby się podzielić swoimi doświadczeniami i doznaniami. Zaczynamy [...]
[...] OK., rozpuszczalność OK., bardzo gęste po wymieszaniu, problemów z brzuchem zero, a po wypiciu dziwne, aczkolwiek bardzo przyjemne uczucie napompowania organizmu, jakby po x-pandzie. W sumie trudno jest coś ocenić na podstawie tylko kilku próbek ale chcę to białko kupić jako następne. Jakis rok temu spróbowałem TCM z Olimpa. Większa siła, [...]
[...] cyklu nie ma przesady zbyt dużej ilości składników, powieleń, ani nie ma w nim głupiego myślenia im więcej tym lepiej, jak to niektórzy stosują przykładowo - nitrobolon+ x-pand + mono, efekt pompy i skok na centymetrze ale za to powielone składniki w dużej ilości niebezpieczne dla organizmu np. wysokie AAKG -Cykl przeznaczony dla tych, którzy [...]
[...] początku było pół roku na sucho . Później jak każdy mono i gainery kilka miesięcy , czasem cell pump ( stare dzieje ) , od mniej więcej roku zacząłem się bawić ze stekami X pand np. Duże ilości glutaminy , argininy . 7.TRENING: 3 razy w tygodniu Poniedziałek - klatka , przedramię Środa - Barki i triceps Piątek - biceps i plecy 8.CEL CYKLU: [...]
Witam, czy moglibyście mi doradzić co do cyklu czy dobrym wyborem bedzie Xpand + No Shotgun oczywiście dietka do tego ;> Wiek 17 lat, staż na silce 1 rok , waga 70 kg 178cm niejestem tłusty bralem juz kreatyne, xpanda, schock therapy , nitrobolon II itd najlepszy efekt mialem jednak po Xpandzie i dlatego chce go własnie dodać Oczywiście cykl ma [...]
Witam ćwiczę już rok i 5 miesięcy chciałbym zakupić jakiś suplement żeby przybrać na masie i sile próbowałem 1 kreatyne 2 xpanda ale te 2 cykle były nie do końca skończone 3 skończyłem cały bez przerw itp zastanawiam się nad kupnem xpanda ale nie wiem czy po tylu cyklach efekty będą zadowalające ?? może polecacie coś innego ?? pozdrawiam i z góry [...]
Mam zamiar zrobić cykl na mase, X-pand w połączeniu z gainerem i właśnie mam pytanie co do X-panda, czy czym się różni ten w tabletkach od prochu ?? czy jest słabszy ?? bo w tabletkach byłby wygodniejszy jak dla mnie, no i jaki gainer najlepiej kupić do tego ??
mam pol puszki Xpanda i z okolo 300 g Kretayny Treca 200 mesh i Dextroze i czy mi wystarczy to na cykl >? czy musze cos dokupic>? jak tak to co najlepiej ? moze White Blood? czy moze Knockouta? albo dajcie inne jakies propozycje ...bo Xpanda napewno juz nie kupie jest poporstu za drogia no jak wgram milion to wtedy Pzdr
Witam, Mam zamiar rozpocząć cykl złożony własnie z: - x-panda - 925g - nitrox 30sasz - Hard mass - 2,8kg - Gain bolic - zostało mi na oko 1-1,5 kg Co sądzicie o takim połączeniu? Chcę brać nitrox dodatkowo do x panda przed treningiem, no a po treningu hard mass-75gr + około 20-30 gain bolica. Miedzy posiłkami 40g HM + 20 GB... Diete i trening mam [...]